Winter Skin Care Tips || विंटर में स्किन की देखभाल || Todey India News

विंटर में स्किन की देखभाल

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आई लव माई बाॅडी || विंटर में स्किन की देखभाल

मैं अपने बाॅडी से बहुत प्यार करती हूॅ. सीजन के बदलाव के साथ-साथ स्किन पर भी काफी इफैक्ट पड़ता है. ऐसे में मैं स्किन की सही देखभाल करती हूॅ. विंटर के सीजन में ठंड से स्किन का नेचुरल आँयल कम हो जाने से स्किन ड्राई होने लगती है. जिसकी वज़ह से स्किन पर स्क्रेच, क्रेक और स्किन रफ होन लगते हैं. सीजन के अनुरूप स्किन की देखभाल करके आप भी अपने स्किन की प्राब्लम से बच सकती है और अपने स्किन को सौफ्ट, सिल्की और फेयर बनाएं रख सकती है.

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विंटर में स्किन की देखभाल

·        विंटर में स्किन की नेचुरल साॅफ्टनेस खत्म हो जाती है. इस सीजन में फेस को साफ करने के लिए फेसवाश का हस्तेमाल करे.
·        ऐसे फेसवाश का इस्तेमाल करें जो सोप फ्री हो। जो नेचुरल चीज़ों से बनी हो और आपकी स्किन को शूट करती हो.
·        डीप पोर फेसवाॅश, क्लीन पील फेसवाॅश अच्छे होते है. यह फलों के जूस से बने होते हैं, जो स्किन के डीप में  पहुंच कर अच्छे से सफाई करते हैं. यह स्किन के लिए टाॅनिक का भी काम करते हैं.
·        सभी प्रकार की स्किन के लिए आप क्लीन एंड क्लीयर फोर्मिंग फेशवाॅश का भी कभी-कभी इस्तेमाल कर सकती है.

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क्लीजिंग एंड टोनिंग

·        फेसवाश से स्किन को साफ करने से ही अच्छी सफाई नहीं हो जाती है। इसके लिए क्लींजर से स्किन को साफ करना पड़ता है। क्लींजर स्किन की गहराई में जाकर स्किन के पोर में छिपे हुए मैल को निकालती है। इसलिए क्लींजर का इस्तेमाल जरूर करें।
·        हमेशा विटामिन-ई युक्त डीप क्लीजिंग मिल्क का इस्तेमाल करे। जो स्किन की सफाई के साथ-साथ न्युट्रीशियन भी देते है। मार्केट में अनेक प्रकार के क्लीजिंग व टोनर मिलते हैं। अपनी स्किन की पहचान कर आप इनका भी इस्तेमाल करें।

डेडसेल स्क्रब

·        किसी भी सीजन में स्किन पर से डेडसेल निकालना बहुत जरूरी है। डेडसेल न निकालने पर स्किन बेजान रूखी और बेकार दिखाई देने लगती है. डेडसेल निकालने के लिए आटा, बेसन, हल्दी आदि का इस्तेमाल कर सकती है। रेडीमेड स्क्रब का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

·        मार्केट में अनेक प्रकार के स्क्रब मौजूद हैं। शागे्रन, शा स्क्रब, साइड्रस स्क्रब, स्क्रब जेल, एडीकोट आदि स्क्रब को हाथों पर लेकर हल्के से स्किन पर लगाएं 5 मिनट बाद रगड़ कर निकाल दें और दस मिनट बाद इसे साफ कर लें। इससे स्किन पर से डेड सेल अच्छी तरह से निकल जाते हैं। सप्ताह में कम से कम दो बार इसका इस्तेमाल करना चाहिए। इससे स्किन साॅफ्ट व सिल्की बनी रहती है।

कोल्ड क्रीम

·        विंटर स्किन पर माइश्चराइज़र और कोल्डक्रीम का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए। इससे स्किन की नमी बनी रहती है, जिससे स्किन के ड्राई व रफ होने का भय नहीं रहता है।   विंटर में मलाई युक्त केसर कोल्ड क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। जो स्किन की नमी को बरकरार रखता है।

विंटर हेयर केयर विंटर

विंटर हेयर केयर विंटर विंटर में बालों का मसाज़ करके गरम व ठंडे पानी का स्टीम लेना चाहिए। गरम व ठंडे पानी का स्टीम लेने के लिए आसान तरीका हैं, एक टब में गुनगुना पानी लें तथा दुसरे टब में ठंडा पानी लें। दो टाॅवेल लेकर एक गरम पानी तथा दूसरा ठंडे पानी में भीगों दें। गरम पानी से टाॅवेल को निकाल कर उसे अच्छे से निचोड़ लें। इसे कुछ समय के लिए बालों पर लपेट लें। कुछ समय बाद टावेल को हटा कर इसी तरीके से ठंडे पानी का टाॅवेल लेकर बालों पर लपेट लें।

·        इसी तरह गुनगुने गरम पानी और ठंड पानी की यह क्रिया आठ-दस बार करें। इस तरह से स्टीम लेने से बालों के लिए लाभदायक होता है। बालों के त्वचा में कसावट आती है. जिससे बाल मजबूत होते हैं. यह एंटी डैंड्रफ का भी काम करता है।

विंटर में आई केयर

·        विटंर में आंखों पर भी काफी प्रभाव पड़ता है जिससे आंखें थकी व बुझी हुई लगती है। इस सीजन में आखों के आस-पास कोल्ड क्रीम या माइश्चराइज न लगाए। इसकी बजाय अंडर आई क्रीम या बादाम युक्त आई क्रीम का इस्तेमाल करें। इससे आंखों की खूबसूरती बनी रहेगी।

विंटर में शाॅवर

·        विंटर में अनेक महिलाएं नहाने से परहेज करती है, ऐसा न करें। अधिक ठंड होने पर हल्के गुनगुने पानी से शाॅवर लें।
·        अधिक गरम पानी का शाॅवर न लें, यह स्किन के लिए ठीक नहीं है। यह स्किन को नुकसान पहुंचता है।
·        नहाने के पानी में 2-3 बूंद आँलिव आँयल या कोई एसेंशियल आँयल डाल लें।
·        पसीने की बदबू दूर करने व बाॅडी को साफ करने के लिए साॅफ्ट लिक्विड सोप का इस्तेमाल करे।
·        शाॅवर के बाद पूरे बाॅडी में माइश्चराइजिंग बाॅडी लोशन लगाएं। इससे पूरी बाॅडी खिल उठेगी।